Alice Bouvier

La confiance en soi est basée sur nos capacités, c'est avoir la conviction de posséder les ressources pour faire face à des évènements, expériences de vie...

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Le manque de confiance en soi à souvent un impact négatif sur la vie sociale et psychique de la personne, il favorise le sentiment d'insécurité et de mal-être.

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Des facteurs favorisent le manque de confiance en soi :

- Les croyances limitantes sur soi.

- Les processus inconscients liés à des émotions difficiles à vivre.

- Les souvenir liés à des expériences négatives.

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Il est possible d'agir sur nos processus internes, de remonter à la source du mal être, de vivre en état d'hypnose les situations souhaitées...

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